舞蹈把桿（又名：壓腿桿、舞蹈室把桿、舞蹈房把桿）是舞蹈形體訓練過程中，用來壓腿的工具。
舞蹈把桿常見款式：
1.移動式舞蹈把桿：可以隨便移動使用，適用于臨時場地，如舞臺、臨時訓練等，可以通過升降桿來調整把桿高度。
2.固定式舞蹈把桿：固定在地面上，對地面要求不高，只要能牢靠固定就可以，可以通過升降桿來調整把桿高度。
3.壁掛式舞蹈把桿：固定在墻面上的，可以通過升降桿來調整把桿高度。
舞蹈把桿規格：
把桿大底座，重量45公斤，立柱為Ф60無縫電鍍鋼管�？烧{節升降高度，兒童60-100cm可調，成人80-120cm可調。把桿直徑為5.5厘米，水曲柳材質，水曲柳杠面的常用規格尺寸為2m,3m,4m,1.5m,2.5m,3.5m,其余規格可根據客戶需求定制。內有2.2cm直徑錳鋼，帶彈性適用于兒童和成年人使用。
選購要點：
1.舞蹈把桿要選擇水曲柳的把桿，經久耐用。
2.選擇不銹鋼的舞蹈把桿，不掉色不老化，安全最重要。
3.不要一心求便宜，有句話“便宜沒好貨，好貨不便宜”。
4.盡量選擇口碑好，資質全的正規公司購買．
5.價格不是第一位，安全最為重要，不要圖一時利益，售后很重要
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